Sacred Women's Circle

Beschreibung

Emotionales Essen & Selbstfürsorge Kennst du das? Du greifst zu Schokolade, wenn du gestresst bist. Du isst, obwohl du eigentlich keinen Hunger hast. Oder du fühlst dich schuldig nach einer Mahlzeit, weil „es zu viel war“. Essen ist so viel mehr als nur Nahrungsaufnahme – es ist Trost, Ablenkung, Kontrolle, manchmal sogar ein Kampf. Ich kenne es definitiv und Essen war jahrzehntelang meine Coping Strategy Nummer 1! Im Sacred Women's Circle schaffen wir einen Raum, in dem du dich ohne Reue, ohne Scham, ohne schlechtes Gewissen mitteilen darfst. Einen Raum, in dem du dich öffnen kannst – vielleicht zum ersten Mal. Hier ist alles willkommen: deine Unsicherheiten, deine Emotionen, deine Erfahrungen. Wir erkunden gemeinsam, was wirklich hinter emotionalem Essen steckt und wie du eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Körper entwickeln kannst. - Was, wenn Essen wieder intuitiv, genussvoll und frei sein darf? - Was, wenn du lernen darfst, deine Emotionen anders zu halten – statt sie wegzuessen? - Was, wenn du erkennst, dass du nicht alleine bist? Hier darfst du Raum einnehmen. Dich zeigen. Dich mitteilen. Ganz du selbst sein. Bist du bereit, dich mit dir und anderen Frauen tief zu verbinden? Ich freu mich auf dich! Sending Love, Katrin Das Beste: Wir tun nicht nur uns selbst etwas Gutes, sondern auch anderen Frauen. 10 Franken pro Person werden jeweils an eine gemeinnützige Organisation für Frauen gespendet. Im März unterstützen wir eine kleine Organisation in Südindien, die mit dem Projekt "Happy Periods" wichtige Aufklärungsarbeit leistet.